青葉防災のある神奈川県の隣、東京都では毎年11月19日を「備蓄の日」と定め、家庭や職場で備蓄の状況等を定期的に確認する機会として提案しています。
この「備蓄の日」に限らず、常設の「東京備蓄ナビ（https://www.bichiku.metro.tokyo.lg.jp/）」では、災害への備蓄に関する情報を随時提供しているので、ぜひ活用したいところです。

特にコンテンツ「いつか来る災害に備えよう」では、簡単な家族構成や世代を入力していくだけで、「あなたのご家庭で必要な1週間分の備蓄品リスト」が表示・出力できるので、何をどこから準備していいのかわからない方にとってはとても便利な機能。
防災用品の過不足をチェックすることも「備蓄」の第一歩です。

参考：東京都「東京備蓄ナビ」
https://www.bichiku.metro.tokyo.lg.jp/