「新しい生活様式」で熱中症予防

令和2年の夏は、「新しい生活様式」のもと、熱中症予防を心がけなくてはいけません。
環境省と厚生労働省が作成したリーフレット「熱中症予防×コロナ感染防止で『新しい生活様式』を健康に!」によりますと、ウイルス感染対策を万全にした上で、熱中症を防ぐためにマスクをはずしましょう、と呼びかけています。

「マスクを着けると皮膚からの熱が逃げにくくなったり、気づかないうちに脱水になるなど、体温調節がしづらくなってしまいます」(リーフレットより)との理由から、ソーシャルディスタンスを保った上でマスクははずして活動することを勧めています。また、マスクを着用して活動する際は換気やこまめな水分補給、激しい運動は控えるなどの工夫を心がけることで、「新しい生活様式」に即した熱中症予防のアイデアがまとめられています。

こちらからダウンロードできます

参考:
環境省 熱中症予防情報サイト 普及啓発活動のダウンロード
https://www.wbgt.env.go.jp/heatillness_pr.php